跑过风景跑过你|我的杭马故事

   拿到名额后很是欣喜，训练计划也排上日程，我还请教各路大神指点全马经验，“月跑量至少200公里”、“杭马后半程的桥、坡很多的”、“赛前至少拉个35公里，不然后面容易掉速、撞墙、崩溃……”
    但是，面临着毕业做实验、写论文、找工作的压力，跑步仿佛成了一件奢侈品。为了能顺利毕业，当初做好的训练计划也搁置了，只能偶然忙中偷闲跑个步，算是劳逸结合了。
就这样10月份跑量不过70公里的我忐忑地来到了杭州，开启了人生中的第一个全程马拉松......

    杭马前一天，跟华理的跑友一起结伴从上海来到杭州，见到了我心心念念的帅帅学长，领物、约饭、入住，一切都是这么顺利。参赛包中有一张体彩，刮刮卡竟然还刮出了100元，好兆头，希望在明天的比赛中也能带给我好运吧。

1K：牵着415的帅兔，本来很开心，但是想想后面的41公里，还是撒开了手。“你们先走，我等500兔子。”
4K：慢慢摇着，等待500小兔子，碰巧遇上了朱朱，“我跟你们500一起，一会晕倒了，记得给帅帅打电话。”“好，跟我们肯定没问题，稳稳的。”
8K：一会下隧道，一会上桥，一起跟500兔子慢跑了有八公里……兔子们都是匀速前进的，就算到了补给站也是同伴帮忙递水，不会停歇，而我到了补给站往往会花费些时间，再追上兔子们就显得费力了，而且500兔子的配速对我来说又慢了。“算了，我先跑了，不跟你们一起了。”
10K：自己调整步伐，找准自己最舒适的节奏。每到补给站我就少饮多次，毕竟马拉松还长着呢。爬坡下桥也没有感觉很累，可能才刚开始跑没啥感觉……保持6分半配速，状态很好。

18K：已经看到折返的选手，对面26K。挨着护栏跑，看看大神，看看有没有熟人，关键看看对面的兔子们。哎，望眼欲穿也没有看到官兔415的帅帅学长，我还是加油吧！
21K：好像一转眼就完成了半程，很开心，竟然这么轻松，但想想接下来每一步都是新的挑战，心中又不禁一颤！打开手机，回复一下消息，看到妈咪来电，“跑到哪了，我和你爸在家看马拉松直播呢，你穿的啥衣服，咋看不到你？”“哈哈哈，我可爱的妈妈，我穿的赛事统一服装，这么多人你怎么能找的到。”
25K：感觉有点饿了，肚子也开始咕噜咕噜叫唤，身体有点虚弱。好像前半程都是水站，少有干货的补给。不行了，不行了，头晕……可能到了极点，也可能到了我平时训练最远距离……再降速，走一走……这几公里实在太难了……能量已消耗完毕……我的帅帅学长到哪里了呢？

27K：开始有了弃赛的念头，虽然前面吃了些香蕉，好像不顶用，好饿，算了吧，但想想拉练的目标35公里，再坚持坚持！
30K：终于看到了补给站，看到了希望！停下来一顿吃喝，能量胶、盐丸、香蕉、小番茄、面包……先不管那么多了，吃饱喝足，满血复活！不过刚吃完，还不敢太加速，慢慢跑动。
32K：体力完全恢复，回到6分半配速。这时候，正好跑到上钱塘江大桥，看到旁边的男跑友们体力都不行了，慢慢走起来了。“马拉松这个时候才刚刚开始呢”，机会来了，何不赶超几个，一路小跑奔上大桥。
34K：又是下桥上坡，虎跑路是杭马的最虐赛道，这一段有各种上上下下的坡，跑友们也似乎越来越慢。我看了下手机，好像还是6分半配速，但也没感觉到累。这时，我才想起来，可能是之前帅帅学长带我跑过越野，好像被越野完虐过后，看这小坡都不是事。难怪有人调侃，“玩越野的看不起跑马拉松的”。